冬本番の寒さ!お身体の冷え対策のポイントは?!

\ 怪我の治療・予防は、糟屋郡志免町にあるうぃんぐ鍼灸整骨院へおまかせください /  あけましておめでとうございます!今年もよろしくお願いします! 年明けから冷え込む日が多くなり、昨日今日も雪が降るほど気温が下がりましたね😖 お身体の冷えは、お身体の不調につながります! カイロを使ったり、湯たんぽを使ったり、暖房やヒーターを使ったり、みなさんさまざまな冷え対策をされている…

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猫背の悪影響と改善のための簡単ストレッチ!その1

========================怪我の治療・予防は、糟屋郡志免町にあるうぃんぐ鍼灸整骨院へおまかせください!======================== こんにちは!うぃんぐ鍼灸整骨院 志免院の岡田です。 今年ももうあと少しで終わりですね!気温も日増しに寒くなっていっている感じがします(油山だけではないはず!) 外を歩いていると寒い風がビュービュ…

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乾燥肌対策にチェックしておきたい!うるおい指数とは?!

\ 怪我の治療・予防は、糟屋郡志免町にあるうぃんぐ鍼灸整骨院へおまかせください /  こんにちは!白石です😃 今年の冬は、厳しい寒さになるという予報が出ているようで、、、 すでに最高気温が1桁になる日も多くなってきました😖 みなさん、冬の乾燥肌対策はできていますか?! 以前、こちらの記事でもお話ししましたが、、、 http://wingsimein.seesaa.…

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