猫背タイプ別チェック!あなたの猫背の原因は?

2018/07/09 10:05
 こんにちは!うぃんぐ鍼灸整骨院志免院の岡田です。今日は、最近多くなっている猫背についてお話しします!  皆さんは「猫背」というとどんな印象を持っていますか?  きっと猫背と言われると背中全体が丸まっていることをイメージするのではないでしょうか。うちの整骨院にいらっしゃっている方もそういったイメージが強いようで、猫背を正して!と言うと、皆さん一生懸命胸をぐっと張っています。 ですが、猫背にはいくつかタイプがあり、それぞれのタイプによってどこに力を入れたらいいのかや、..

続きを読む

壱岐マラソン2018参加します!

2018/01/13 08:59
========================怪我の治療・予防は、糟屋郡志免町にあるうぃんぐ鍼灸整骨院へおまかせください!======================== おはようございます!うぃんぐ鍼灸整骨院 志免院の岡田です。 寒冷前線も山場を越え、来週からは比較的暖かくなるようです。 気温の上下があるときは、身体が気温の変化についていけず体調をくずす方もいらっしゃるので、体調管理には十分お気を付けください。 さて、14日の壱岐マラソ..

続きを読む

猫背の悪影響と改善のための簡単ストレッチ!その1

2017/12/28 18:34
========================怪我の治療・予防は、糟屋郡志免町にあるうぃんぐ鍼灸整骨院へおまかせください!======================== こんにちは!うぃんぐ鍼灸整骨院 志免院の岡田です。 今年ももうあと少しで終わりですね!気温も日増しに寒くなっていっている感じがします(油山だけではないはず!) 外を歩いていると寒い風がビュービュー吹いていて、何枚着込んでも顔や手、足は寒さがぬぐえませんね。 そんな寒い外にい..

続きを読む

ぎっくり腰予防にはストレッチ!

2017/11/21 17:52
=================================怪我の治療・予防は、糟屋郡志免町にあるうぃんぐ鍼灸整骨院へおまかせください!=================================こんにちは!​​うぃんぐ鍼灸整骨院​​志免院院長の岡田幸長です!先日は福岡マラソンがありましたね!走った方はお疲れ様でした(^^)天気にも恵まれてマラソン日和でしたね私も休日の朝ジョギングをしているので、いつかそういった大会に出られるようしっかり体力をつけたいと思います!..

続きを読む

もっと見る